チケットの金額は変更できますか？

できます。本契約（依頼者様の前払い決済）前であれば、金額の変更は可能です。

サービスやリクエストのチケットの発行に費用はかかりますか？

どなたも無料で何枚でもつくることができます！

チケットの依頼相談をしたら、必ず買わなくてはいけないのですか？

いいえ。本契約（依頼者様の前払い決済）前であれば、キャンセル可能です。

本契約（依頼者様の前払い決済）の決済方法を教えてください。

お支払いは、クレジットカードがご利用いただけます。クレジットカードをお持ちでない方は事務局までご連絡ください。

最終ログイン時間 fiber_manual_record 3時間前

Santtty

女性 / 30's / 神奈川県

23 0 0

依頼相談への返答率: 100%
依頼相談への平均返答時間: 12時間以内
メッセージ平均返信時間: 12時間以内

本人確認済み

電話番号未確認

ANYTIMES安心・安全への取り組み

報酬は取引前に事務局に支払われ、評価・完了後に振り込まれます。利用規約違反の恐れや、少しでも不審な内容のサービスやリクエストやユーザーがあった場合は通報してください。詳細を見る

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パーソナルヨガレッスン

¥6,000

Name: パーソナルヨガレッスン
Address: 東京都, JP
Price range: 6,000
Rating: 5.0

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依頼相談

まずは話を聞いてみるだけでもOK!

マンツーマンで行うヨガレッスンです。

国際ヨガ資格を持つ、運動経験豊富なインストラクターが個人に合わせたご要望に応じたレッスンを組み立てていきます。

こんな方におススメ！
【1】体質改善したい方
【2】スタジオに行く時間がない方
【3】自分の目的にあったヨガをやりたい方
【4】ダイエットしたい方
【5】リラックスしたい方

期待される効果
⑴身体的効果
・基礎代謝を上げ、太りにくい体質になる。
・体重の減少と肥満の解消になる。
・細くしなやかな筋肉（インナーマッスル）が鍛えられる。
・体の歪みが取れ、姿勢が良くなる。
・肩こり、腰痛など未病と言われる慢性的な症状の緩和。
・血流が良くなり、美容、ダイエット、アンチエイジングに効果的。
・柔軟性が高まり、ケガをしにくい体になる。
・免疫力が高まり、生活習慣病の予防になる。
・基礎体温が上がるため、風邪を引きづらい体になる。
・自然治癒力が高まる。

⑵精神的効果
・緊張感やイライラがなくなる。
・悩みやストレスをためなくなる。
・欲望や感情のコントロールができるようになる。
・リラックス状態の形成。
・前向きな気持ちが湧き、自信が持てる。
・集中力の養成、それに伴う記憶力や知的能力の増大。
・困難な状況でのバランスの維持。
・多忙な状況下での平穏と冷静さの維持。
・正しい態度と認識の獲得。

※効果や実感には個人差があります。

レッスン場所は、東京都大田区内又は神奈川県横浜市内のスタジオになりますが、他場所をご希望の方はご相談ください。

※指定のスタジオ以外をご希望の方は、別途交通費を頂戴いたします。