自己紹介

はじめまして。
主に、ここではランニング関連のお仕事を行っていきたいと思っています。
※仕事は、上場企業で経営企画を担当しておりますので、管理、企画等ご依頼ございましたら気軽にご相談下さい。

プロフィールとして
高校、大学と陸上競技を行ってきました。※大学は毎年箱根駅伝に出場している強豪校で中距離を走ってました。
社会人になり、しばらく競技から離れていましたが、30歳を境に、クラブチームに加盟し、現在800mを主に競技に取り組んでおります。
また、クラブの所属メンバーは、小学生からマスターズまでの幅広い方が所属した100名程度の社団法人のクラブチームで、中学生から大学生が活動するアンダークラスで競技に取り組み、また、中長距離チームのメニュー作成から指導を並行して行っております。

現在は、体重55キロ、体脂率5%と競技体型の体まで作りこみましたが、競技復帰までに体重75キロ、体脂肪率21％と肥満体型になったこともある為、ダイエットに興味がある方へのアドバイスも出来たらと考えています。

長くなりましたが、仕事は下記を考えておりますので、もしご興味がございましたらご相談下さい。

①ランニング指導（ビギナー～アスリート）
本人のレベルに合わせて、走る為の動き、走り方、メニューの組み立て方を指導致します。
年齢、性別問わず、これから走ってみたい方、走っているけどうまく走れない、タイムが上がらない、部活に加盟しているけど、練習内容が物足りない、指導者が未経験で練習内容が合っていないなど、それぞれ悩みが違うと思います。
一番重要なのは、本人が納得出来るよう、取り組み内容を決め、実行していくことです。
自分自身が、もしくは、お子さんで上記のような悩みがございましたらお気軽にご相談ください。

スキル

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