自己紹介

2004年からケンハラクマ氏より本格的にアシュタンガヨガを学び、
自宅スタジオ、都内スタジオ等で指導しています。

9歳の長女、7歳の長男、2歳の双子の男の子4人の子育てをしながら、
「女性のためのヨガ」
「生活に根差したヨガ」
を大切にしています。

マクロビオティックやローフードを食生活に取り入れ、
健康オタクでお料理も大好きです！

爽快感とともに、内から満たされていくような贅沢な時間を
皆さんとシェアしたいと思います。

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IYCヨガベーシック中級指導者養成108時間コース修了。

WORKS:
「ケンハラクマのラジヨガTV」出演（BSフジ）
「ハピコレヨガ＆プレティス」出演（ベネッセ）


ブログ: http://ikue1978.exblog.jp

スキル

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