自己紹介

はじめまして！
この度はご覧頂きありがとうございます！

神奈川県でパーソナルトレーナーをしております。
Core fitness trainerの大矢です。

身体の中心の歪みを改善させるコアコンディショニングを主に、体幹トレーニング、筋肉トレーニングを行い、身体の歪みを解消しています！

【対象】
・全ての方
・トレーニングが苦手な方
・競技レベルを上げたい方
・関節可動域を広げたい方
・お腹を引き締めたい方
・太りにくい身体を作りたい方
・部活でレギュラーを取りたい方 などなど！


是非一度体験トレーニングにお越しください！

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(骨格改善のメリット)
①身体が綺麗に見える
②呼吸がしやすくなる
③日常生活が楽になる
④怪我が少なくなる

(機能改善のメリット)
①関節可動域が広がる
②届かなかったところが届く
③身体をうまく使いこなせるようになる
④体の不調が減る

上記はあくまで一部です。
そのほかにメリットは沢山あります！


「ダイエットがうまくいかない」
「筋肉が付きずらい」
「関節可動域を広げたい」
「かっこいい筋肉をつけたい」
「使える筋肉が欲しい」

等なんでもお問い合わせ下さい！

詳しくは以下をタップしてください！

https://www.instagram.com/corefitnesstrainer?igsh=MTYxcnl6eWtiZDc3Nw%3D%3D&utm_source=qr

【トレーナー詳細】
神奈川県綾瀬市　男性22歳

【資格&経歴】
経歴: 横浜リゾート&スポーツ専門学校
　　　スポーツインストラクター科
　　　サッカーヘッドコーチ、トレーナー
　　　大手フィットネスクラブ　トレーナー
　　　
資格
PHI Pilates Basic Exercise Instructor
コアコンディショニングアドバンストトレーナー
日本フィットネスクラブマネジメント3級
日本スポーツクラブマネジャー
モチベーションインストラクター
スポーツボランティアリーダー


なんでもお気軽にお問い合わせ下さい！

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