¥8,000

こんにちは、
大手パーソナルジムにてパーソナルトレーナーとして活動している小野寺風季です！

✔こんな悩みはありませんか？

・昔着ていた服が着れなくなった
・最近ムチムチしてきた
・ダイエットが続かない
・必ずリバウンドする
・仕事が忙しくて中々運動する時間が取れない．．．
・小腹が空いてついつい食べてしまう．．．


こんな悩みを解決できる、あなたのダイエットを成功に導く方法をお教えします。
200人以上のクライアント様を担当してきたパーソナルトレーナーが全力でサポート、メニュー作成いたします！

私自身、出場予定のボディメイクコンテストに向けて、5ヶ月で－13キロの減量に成功しております！
恥ずかしい話、最後の1ヶ月までは、週に2回家で出てくる揚げ物やラーメンを食べておりましたが、それでも体重はしっかりと減っていました！

痩せるための食事法や、意外と知られていない太る食べ物、そして対処法などをしっかりと理解していただいて、無理なく痩せれるまでサポートさせて頂きます！

●サービス内容●


✔食事、トレーニングメニュー作成


✔1か月間の質問受付


✔トレーニング添削(任意)
※動画を送ってくだされば添削致します。

※しっかりヒアリングしたうえであなたに最適なメニューを作成します。


ぜひ行動に移して理想の体を手に入れましょう！

チケット詳細