近所で、会って、助け合い

一人でもできる簡単なヨガや、筋トレ方法が知りたい
ゆかりちゃん
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希望日時
期限なし
所要時間

¥ 3,000


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あまり運動が得意ではないので、家でもできるヨガや、筋トレをやりたいと思っています。
足、お腹、二の腕などの引き締め効果が期待できると嬉しいです。

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